宮崎あおいの身長・体重・3サイズは？役作りで7キロ増量後のダイエット方法も公開！

宮崎あおいのスタイルは？

・ #宮崎あおい #aoimiyazaki

宮崎あおいさん(@miyazaki_aoiii)がシェアした投稿 - 2016年 5月月21日午後8時04分PDT

映画やドラマ、舞台の他にCM出演や写真集発売まで幅広く活躍する女優の宮崎あおい。^[出典1]

今回は彼女の身長から体重、スリーサイズまで、宮崎あおいのスタイルを徹底調査！

宮崎あおいの身長は？

宮崎あおいの身長は163cm。^[出典2]

日本人女性の平均身長が158cmなので、宮崎あおいの背丈はそれより5cm大きい数字だ。^[出典3]

▼身長は163cm

#宮崎あおい #aoimiyazaki

宮崎あおいさん(@miyazaki_aoiii)がシェアした投稿 - 2016年 3月月25日午後9時19分PDT

似ている！？二階堂ふみの身長は？

因みに、宮崎あおいと似ていると言われている二階堂ふみの身長は157cm。^{[出典4][出典5]}

宮崎あおいの方が二階堂ふみより6cm高いことになる。^{[出典2][出典4]}

▼似ている？二階堂ふみの画像がこちら

🍓 #おいち

Fumi Nikaidoさん(@fumi_nikaido)がシェアした投稿 - 2017年11月月12日午後11時10分PST

宮崎あおいの体重・スリーサイズは？

残念ながら、宮崎あおいの体重とスリーサイズは非公開であった。

映画『怒り』で7キロ増し！？

宮崎あおいは2016年9月17日に公開された映画『怒り』に出演。原作は吉田修一のミステリー小説。

宮崎あおいは新宿の歌舞伎町で働く愛子役を演じた。愛子は千葉で暮らす父親の洋平（渡辺謙）に連れ戻され、素性のわからぬ男・田代（松山ケンイチ）に恋していく…。^[出典6]

▼『怒り』のキャスト陣

https://twitter.com/cinema_cafe/status/768657592042131457?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=https%3A%2F%2Ftalent-dictionary.com%2F%25E5%25AE%25AE%25E5%25B4%258E%25E3%2581%2582%25E3%2581%258A%25E3%2581%2584%2Fa%2F31258

監督から太るよう指示！？

原作での愛子はふくよかな体型なようで、李相日監督は愛子の見た目よりも「危うさや純粋さ」に着目して宮崎あおいをキャスティング。

しかし宮崎あおいは監督から、「これ以上痩せないでほしい」との注文を受け、最終的に「太ってほしい」と指示をされたようだ。

宮崎は太るために、ご飯を食べた後にさらにご飯を食べたり、寝る前にアイスを食べるなどしてゴロゴロ過ごしたそう。^[出典6]

▼役作りのため体重増加！

舞台挨拶で涙…宮崎あおいが「怒り」の役作りで語った太り方が話題に https://t.co/W1YVtMUw3B pic.twitter.com/2LTUdgAb6C

— neverMatome@フォロー100% (@NeverMatome_NEW) 2016年9月18日

ダイエット方法は？

見事に体重を増やした宮崎あおいだが、映画『怒り』の撮影後、次の仕事までの10日間で元の体重に戻さなければならなかったという。^[出典6]

しかし宮崎は体重を減らす方が楽だと答え、

徹底した食事制限とダイエットマッサージ、自力と他力で頑張りました^[出典6]

と笑顔で話していた。^[出典6]

▼痩せる方が楽？

宮崎あおい：シースルーワンピでジャパンプレミアに登場　広瀬すずはピンクのミニワンピで美脚見せ https://t.co/6Gvtesswsm

— 毎日キレイニュース (@mainichi_kirein) 2016年9月14日

宮崎あおいのプロフィール

• 宮崎あおいは、4歳で子役デビューし、13歳で初の映画出演を果たした。
• 2006年の連続テレビ小説『純情きらり』（NHK）でヒロインを務め、2008年の大河ドラマ『篤姫』（NHK）では主演を務めた。

宮崎あおいの生い立ちから現在まで！詳しいプロフィールはこちら！

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映画『怒り』でみせた、宮崎あおいの新境地と作品にかける女優魂。

出典

1. 『AOI MIYAZAKI BIOGRAPHY』(official web site - 宮﨑あおい)
2. 『宮崎あおいに関するニュース記事一覧』(モデルプレス)
3. 『日本人の平均身長･体重 : 統計』(Paroday)
4. 『PROFILE』(二階堂ふみ)
5. 『壇蜜と橋本マナミ、宮崎あおいと二階堂ふみ　そっくりの共演は』(NEWSポストセブン)
6. 『宮崎あおい、1か月で7キロ増！過酷な役づくりで挑む新境地』(シネマトゥデイ)