ざわちんは油を飲んで美肌をキープ!? ざわちんイチオシのえごま油はどれ?

ざわちんが『私の何がイケないの?』(TBS系)に出演し、油を飲んで肌質改善&ダイエット!ざわちんおすすめ・えごま油の効果や番組中にざわちんが飲んでたえごま油のメーカーが知りたい!

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2018年4月25日更新

ざわちんの美肌の秘訣はえごま油だった!

2016年2月1日に放送されたバラエティ番組『私の何がイケないの?』(TBS系)に出演したざわちんが緊急美容特別企画に登場。[出典1]

当時23歳でありながら肌年齢のトータル平均が36.5歳と診断されてしまったざわちん
そんな肌を改善すべく、ざわちんが挑戦したのは毎日えごま油を飲むという美肌法だった。[出典1]

▼ ものまねメイクアップアーティスト・ざわちん

今日はお肌の調子がいい?

ざわちん×Zawachin??????さん(@kaori_0816)が投稿した写真 -

ボロボロすぎる!ざわちんの肌状態

ものまねメイクアップアーティストとして、日々様々な芸能人に似せたメイクを披露するざわちんは、多い時は1日に6回もメイクを繰り返し、人一倍肌を酷使しているという。[出典1]

平愛梨のものまねメイクをしたざわちん

そんなざわちんの肌はメイクを繰り返すことによって乾燥が進み、火傷を負ったような痛みを感じるそうで、さらには小さなニキビが無数にできてしまうのだとか。[出典1]

ざわちんの肌年齢をチェック!

ニキビを隠すのに時間がかかることが悩みだと語るざわちん
メイクを落としてもらうと、確かに肌にはニキビ跡や赤い吹き出物が!

そこで肌専門の病院・わかばメディカルクリニックを訪問。
ロボスキンアナライザーという最新機器で肌の状態を分析してみると、ざわちんの肌は当時23歳でありながら肌年齢のトータル平均が36.5歳と診断されてしまった。

さらには便秘気味であるという事実も発覚。
便秘によって腸活動が停滞し、悪玉菌などの毒素が増えると、肌荒れを起こしてしまうんだとか。[出典1]

解決策は「腸活」! 油を飲むだけ簡単美肌法

美肌のためには便秘改善が必至!
そこでざわちんが行ったのが、「腸活」。
なかでも楽チンな「えごま油を寝る前に飲むだけ」の美肌方法を実践した。[出典1]

▼ えっ!?ざわちん、油を飲むの……?

えごま油ダイエット ダイエット中は、油をなるべく控えたいところです。 しかし、良質なえごま油ならば、適切に摂取することでダイエット効果が得られるのです。 えごま油ダイエットは、毎日スプーン1~2杯のえごま油を摂取します。 えごま油の効果を十分に得るために、炒め物などで使用するのではなく、生のまま使用しましょう。 えごま油をそのまま摂取することに抵抗のある人は、サラダやスープにかけたりして摂取すると良いでしょう。 えごま油ダイエットは、えごま油を摂取するほかは、食事制限やカロリー制限はありません。 しかし、栄養バランスのとれた食事を心がけ、食べ過ぎには注意しましょう。 ダイエットの大敵とも言える油を摂取するえごま油ダイエット。 えごま油と普通の油の違いは、えごま油に含まれるαリノレン酸にあります。 αリノレン酸を豊富に含むえごま油を毎日摂取することにより、ダイエット効果や健康効果が得られるのです。 αリノレン酸が脂肪を分解 αリノレン酸は、余分な脂肪を分解する働きがあり、体に脂肪が蓄積しにくくする効果があります。 αリノレン酸はDHA・EPAにもなる αリノレン酸は、DHAやEPAに変換されます。そのため、LDLコレステロール(悪玉コレステロール)を減少させる効果があり、 動脈硬化を予防します。 また、DHAは脳の働きを良くするため、学習や仕事の能力向上や老化の防止にも効果的です。 #ダイエット #ダイエット仲間募集 #えごま油ダイエット #食事制限 #カロリー制限 #αリノレン酸 #ダイエット効果 #健康効果 #脂肪 #LDLコレステロール #diet #dieter #helthy #love #like4like #instagood #me #tbt #follow #cute #followme #photooftheday #happy #tagsforlikes

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えごま油とは?

東南アジア原産のシソ科植物であるえごま。
これから抽出したの油をえごま油と呼んでいる。

えごま油は、

  • 美肌
  • 動脈硬化予防
  • 血液サラサラ

という3つの効果をもたらす「オメガ3」を含んでおり、肌質の改善が期待できる優れもの。
1週間から10日程度飲み続ければ、肌のコンディションが改善してくるそうだ。[出典1]

えごま油を飲むだけ腸活スタート!

こうしてえごま油を飲むだけの腸活生活を開始したざわちん
そのルールは次の通り。

  • 毎日眠る前に大さじ1杯(12ml)のえごま油を飲む
  • 食事は今まで通り
  • 期間は1ヶ月

腸が活発に動くのが22時〜2時の間のため、夜眠る前に飲むのが効果的なのだそう。[出典1]

えごま油腸活の結果は……!?

1ヶ月間えごま油を飲み続けたざわちんがスタジオに登場し、その肌を披露。
目に見えて綺麗になったざわちんの肌に共演者が驚いた。

かつで肌年齢を36.5歳と診断されてしまったざわちんだったが、えごま油を飲み続けたことで26.5歳に。
便通が改善されたことで、53kgあった体重は48kgにまで落ちた。[出典1]

▼ 肌質改善に加えダイエットに成功したざわちん

友達みんなおきてるかなー?

ざわちん×Zawachin??????さん(@kaori_0816)が投稿した写真 -

オンエアの反響

2016年2月11日、ざわちんはツイッターを更新。
LINEのスクリーンショット画像を掲載し、えごま油を飲むだけ腸活にチャレンジした番組のオンエアに反響があったことを報告した。

ざわちん、嬉しそう

ざわちん愛飲えごま油はどれ?

番組中、ざわちんが飲んでいたえごま油はGOSEIのえごま油だそう。[出典2]
また現在ざわちんは朝日のえごま油のイメージモデルを務めている。[出典3]

このいずれかのえごま油を飲めば、誰でも簡単に肌質改善&ダイエットが達成できるかも!?

出典

  1. 2016年2月1日放送『私の何がイケないの?』(TBS系)
  2. 『ざわちんさんが飲んで痩せたえごま油! TBS系テレビ「私の何がイケないの?」で「GOSEIえごま油」が紹介されました! - 韓国冷麺なら宋家の冷麺』(株式会社五星(GOSEI)コーポレーション)
  3. 『ざわちん愛用の朝日えごま油』(日本加工で安心の健康えごま油)

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