スピード系の肉体!高橋克典の筋肉に迫る!

11月7日放送の『鶴瓶の家族に乾杯!』(NHK)に出演予定の高橋克典。スピード系の肉体作りのための努力・体型維持を維持するための一苦労を紹介!!

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2016年11月8日更新

スピード系の肉体!高橋克典の筋肉に迫る!

笑福亭鶴瓶高橋克典

高橋克典は、1964年12月15日生まれ、神奈川県横浜市出身。[出典1]はとこは梅宮アンナである。[出典2]

▼トレーニングに励む高橋克典

体型維持の秘訣

自らの体型維持の秘訣について

「まだ大丈夫」のラインを自分ではっきり把握すること[出典3]

さらに、

逆にそのラインを把握していないと、本当に元の体型に戻れなくなるし、戻すのが大変になる[出典3]

と語る高橋克典[出典3]

高橋克典自身は、

洋服を着た感覚で判断しています。[出典3]

と話している。[出典3]

高橋克典の体型維持の方法を簡単にまとめてみた!

ボディビルダーの大会を大学生の時に見た高橋克典[出典4]

ボディビルダーのような体にしようと思っていたが、俳優としての仕事が限られてしまうため、断念。スピード系の肉体作りに励んだ。[出典4]

▼ボディビルダーのような体型

高橋克典のスピード系の体作りのやり方!

やはり体型維持するのにも一苦労・・・

かつては糖分、脂肪分を摂らない時期もあったという高橋克典[出典4]

テレビドラマの撮影のため、3ヶ月は体型維持しなければならない。しかし、心が折れそうな時は味を頭の中で想像している。[出典4]

他に我慢する方法として、

「どういう風においしい?」「甘い?」なんて聞いて、説明してもらって、疑似体験するんですね。
あるいは、においだけかいで乗り越えることもあります(笑)。[出典4]

と語っている。[出典4]

出典

  1. 『PROFILE』(WEB ARROW 高橋克典オフィシャルホームページ)
  2. 『芸能界の「意外な交友関係」(3)高橋克典&梅宮アンナ、森三中・大島&平山あやは親戚だった!』(アサジョ)
  3. 『高橋克典の肉体美に迫る「危機感を持ってやっている」 モデルプレスインタビュー』(モデルプレス)
  4. 『特命係長 只野仁 最後の劇場版』高橋克典 単独インタビュー』(シネマトゥデイ)

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