河北麻友子の身長&3サイズを大公開!3つのスタイル維持方法とは

タレント兼モデルとして活躍している河北麻友子の身長は何センチ?スレンダーなウエストはなんと一般的な女性よりも◯◯センチ細かった!河北が明かした3つのスタイル維持方法も一挙ご紹介!

どんな人?

  • 河北麻友子は、第9回全日本国民的美少女コンテストでグランプリを獲得したタレントである。
  • 幼少期はアメリカで過ごしており、英語が話せる。
  • 『ヒルナンデス!』や『世界の果てまでイッテQ!』(いずれも日本テレビ系)などバラエティ番組に多く出演する。
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2018年5月4日更新

河北麻友子の身長は何センチ?

2003年に「第9回全日本国民的美少女コンテスト」にて、グランプリとマルチメディア賞をダブルで勝ち取ったことをきっかけに、芸能界デビューを果たしたタレント兼モデルの河北麻友子[出典1]

河北麻友子

FASHION DRESS: STAIR EARRINGS: ALEXANDRINE PARIS SANDALS: MIISTA #FASHION #衣装

Mayuko Kawakita 河北麻友子さん(@mayukokawakitaofficial)がシェアした投稿 -

河北は、バラエティ番組『ザ・ベストハウス123』や『爆笑レッドカーペット』(いずれもフジテレビ系)に出演していたほか、2012年からファッション雑誌『ViVi』の専属モデルとして活躍している。[出典1]

スラリとした長い手足が特徴的な河北だが、その身長何センチなのだろうか。

気になるスリーサイズや河北が明かしたスタイルの維持方法と合わせてご紹介する!

河北麻友子のプロフィール

河北麻友子の詳しい芸能活動や出演番組はこちらでチェック!

河北麻友子の身長&スリーサイズを大公開

ファッションショーにも出演するほど、モデルとしての地位を確立している河北麻友子の身長は、163cm[出典1]

身長が163cmの芸能人・有名人って?

▼ファッション&音楽イベントの「GirlsAward」に出演した河北

さらに、気になる河北のスリーサイズは、

  • B:78
  • W:58
  • H:79

と公表されている。[出典1]

株式会社ダイアナが調査した「20代女性のウエスト平均サイズ」は68.80cmなため[出典3]河北58cmという数値は[出典1]かなりほっそりとした体型の部類に入るだろう。

河北のウエストは58cm!

FASHION JACKET&TOP&PANTS: American Apparel SNEAKERS: Adidas BAG: Celine #FASHION #私服 #MayukoKawakita #河北麻友子

Mayuko Kawakita 河北麻友子さん(@mayukokawakitaofficial)が投稿した写真 -

河北流・3つのスタイル維持方法!

一回分の食事量を少なめに

河北麻友子は自身のインスタグラムにて頻繁に、コーディネート写真を投稿しており、それらの写真からもスレンダーな体型の持ち主であることは窺える。[出典4]

▼大胆に脚を露出したコーディネート

FASHION TOP: FURFUR SHORTS: Snidel HEELS: Randa #FASHION #衣装 #MayukoKawakita #河北麻友子

Mayuko Kawakita 河北麻友子さん(@mayukokawakitaofficial)が投稿した写真 -

そんな河北が明かしたスタイルの維持方法1つ目は、少しずつ食べること。
食べる量は多くても、一気に食べ過ぎないことがポイントだとか。[出典5]

夜食禁止!

また、22時以降は食事をとらないことも意識しているという。[出典5]

しかし「基本22時以降じゃなければなんでも食べる」とも明かしている。[出典6]

早寝早起きを意識

3つ目のスタイル維持方法は、早寝早起き
河北は睡眠を多くとることを意識しているようだ。

早く就寝することで、2つ目に挙げた「22時以降は食事をとらない」も自然とクリアすることができ、一石二鳥といったところだろうか。[出典6]

元々食べても太らない体質?

しかし、2014年のインタビューにて「スタイルのキープ方法」を聞かれた河北は、

本当に何もしてない

と切り出している。

結構ガンガン好きなものを好きなときに食べていますし、フレンチフライとか唐揚げとか油っぽいものも好きなんです

河北[出典5]

▼この日はランチにガレットを

Yum yumm yummm. #わかりやすく #テンション上がる #子供か #あーん #MayukoKawakita #河北麻友子

Mayuko Kawakita 河北麻友子さん(@mayukokawakitaofficial)が投稿した写真 -

結果、スタイル維持の最大の秘訣は

元々胃が小さいことと代謝がいいこと

だという。[出典5]

運動はしてるの?

自身のプロフィールに特技・フラフープ、趣味・陸上と、スタイルキープには役に立ちそうなものを挙げている河北だが[出典2]、運動は全然していないそうだ。

河北は、

あんまり続かないタイプなので、毎日出来ることをやっています。
前の日食べ過ぎたかなと思ったら、次の日ちょっと控えるとか、そのくらいの毎日続けられることを意識しています。

でも、時々クロスフィットでトレーナーさんとトレーニングしていますが、定期的にやっているわけではなく、気が向いたら行っています(笑)

と語っている。[出典6]

▼抜群なこのスタイルは天性…?

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出典

  1. 『河北 麻友子』(タレントデータバンク)
  2. 『河北 麻友子』(日本タレント名鑑)
  3. 『20代女性のウエストサイズ平均は○cm!体型の変化は「お腹まわり」からやってくる -Peachy -』(ライブドアニュース)
  4. 『Mayuko Kawakita 河北麻友子さん(@mayukokawakitaofficial)』(Instagram写真と動画)
  5. 『河北麻友子、小顔&スタイルキープの秘訣を明かす モデルプレスインタビュー』(モデルプレス)
  6. 『河北麻友子「めっちゃ食べる」意外な食生活とスタイルキープ法を明かす』(モデルプレス)

河北麻友子をもっと詳しく

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