綾瀬はるかの身長・体重・3サイズは?ダイエット法とインスタを公開!

綾瀬はるかの身長、体重、3サイズは?2017年公開『本能寺ホテル』に出演する彼女は、昔太ってた!『ビューティコロシアム』のダイエット法とは?今回は綾瀬はるかの秘密のインスタグラムや『本能寺ホテル』もご紹介!

どんな人?

  • 綾瀬はるかは、数々の受賞歴を持つ実力派人気女優である。
  • 代表作としては、ドラマ『ホタルノヒカリ』(日本テレビ系)や『八重の桜』(NHK)、映画『おっぱいバレー』などが挙げられる。
  • 天然キャラとして知られており、番組のゲスト出演やMC出演でも共演者から突っ込まれる天然ボケエピソードが多い。
綾瀬はるかのまとめページはこちら

2018年4月24日更新

綾瀬はるかの身長・体重・3サイズが知りたい!

2017年公開予定の映画『本能寺ホテル』に出演する女優の綾瀬はるか[出典1]

▼きらめく美肌に注目

夕暮れ

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今回はそんな綾瀬の、
 
* プロフィール
* 経歴
* 身長
* 同じ身長の芸能人
* 体重、スリーサイズ
* 激太りの過去について
* ダイエット方法
* 映画『本能寺ホテル』内容
* 秘密のインスタグラム

を大公開!

プロフィール

綾瀬はるかの芸能情報や私生活
交友関係や私生活での様子などを大公開!

経歴

綾瀬はるかは、第25回『ホリプロ タレントスカウトキャラバン』にて審査員特別賞を受賞し芸能界へ。

その後は女優として映画やドラマ、CMに多数出演するほか、2006年には歌手デビューを果たしている。
代表作は次の通り。[出典2]

2004年

『世界の中心で、愛をさけぶ 』(TBS系)[出典2]

2007年

『ホタルノヒカリ』(日本テレビ系)[出典2]

2009年

『JIN-仁-』(TBS系)[出典2]

2013年

『八重の桜』(NHK)[出典2]

身長は何cm?

公式プロフィールによると、綾瀬はるかの身長は165cm[出典1]
日本人女性の平均身長は158cmなので、綾瀬の背丈はそれより7cm高い数字である。[出典3]

綾瀬はるかの身長は165cm

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身長165cmの芸能人といえば?

綾瀬はるかと同じ身長の芸能人は次の通り。[出典4]

広瀬アリス

広瀬アリスの体重、
3サイズをチェック!

黒木メイサ

香里奈

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香里奈の体重、
3サイズをチェック!

まだまだいる!
身長165cmの芸能人をご紹介!

綾瀬はるかの体重・スリーサイズは?

残念ながら体重やスリーサイズは非公開。

だが、主演映画『おっぱいバレー』では綾瀬の胸が拝めるかも!?

▼『おっぱいバレー』予告編

激太りの過去

現在、数々の作品に出演しひっぱりだことなっている綾瀬はるかだが、デビュー間もない16歳当時は、身長165cmにして体重58kgという女優らしからぬ体型をしていた。[出典5]

もともとはスリムだった綾瀬だが、上京のストレスにより体重が増加してしまったのだとか。[出典6]

そこで綾瀬は大人気番組『B.C.ビューティー・コロシアム』(フジテレビ系)に出演。

ぽっちゃりした水着姿で登場すると、

もし1カ月で7キロ痩せなかったら芸能界を引退する

と宣言し、過酷なダイエットに挑んだのだった。

しかし、一度は目標体重を1.2kgオーバーし、失敗。
2度目の正直で、ようやくダイエットを成功させた。[出典5]

綾瀬はるかのダイエット方法とは?

『B.C.ビューティー・コロシアム』(フジテレビ系)で綾瀬が実践したダイエットは、

基礎代謝を上げるために常温の水を1日3リットル飲む

というもの。
また1日のカロリー摂取量は1日あたり2200kcalから1000kcalに抑え、運動で1日あたり900kcalを消費。

さらに、上京し両親と離れた寂しさから過食に走っていた事情を踏まえ、実家や友人との連絡をこまめに取ることでストレスを軽減させた。

こうした努力により、綾瀬−7kgを達成。
見事グラビア撮影もこなせるスレンダーボディを手に入れた。[出典6]

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出典

  1. 『綾瀬はるか(アヤセハルカ)』(ホリプロオフィシャルサイト)
  2. 『綾瀬はるかのプロフィール』(ORICON STYLE)
  3. 『日本人の平均身長・体重』(Paroday)
  4. 『身長が165cmの芸能人・有名人一覧』(タレント辞書)
  5. 『綾瀬はるかに中村アン「元デブ」からダイエットに成功した芸能人たち』(日刊大衆)
  6. 2001年12月7日放送『B.C.ビューティー・コロシアム』(フジテレビ系)
  7. 『綾瀬はるか、完全オリジナル映画「本能寺ホテル」に主演!堤真一は初の織田信長役 : 映画ニュース』(映画.com)

綾瀬はるかをもっと詳しく

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